دلهره و اضطراب و مؤثرترین روش درمان آن

عنوان مقاله: دلهره و اضطراب و مؤثرترین روش درمان آن

در طب سنتی کارهای علمی بسیار گسترده ای در طول تاریخ انجام شده است. این فعالیت جنبه علمی داشته و گاها به صورت مقالات و کتابهایی منتشر شده است. در این بخش از سایت ما تصمیم داریم تعدادی از این مقالات را برای استفاده عموم منتشر کنیم. ان شاالله که مفید واقع گردد. مقالات منتشر شده تمام مقالات مستند علمی و ملی می باشند و ما هیچ تعهدی در مورد محتوای مقالات عرضه شده نداریم. مقالات به صورت پی دی اف در سایت منتشر میشوند و شما میتوانید با دانلود آن مقاله را مطالعه کنید.

---

چکیده مقاله:

اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و دلواپسی با منشأ ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژی است. وقوع مجدد موقعیت‌هایی که قبلاً استرس زا بوده‌اند یا طی آن‌ها به فرد آسیب رسیده است باعث اضطراب در افراد می‌شود. همهٔ انسان‌ها در زندگی خود دچار اضطراب می‌شوند، ولی اضطراب مزمن و شدید غیرعادی و مشکل‌ساز است. تحقیقات و بررسی‌ها نشان می‌دهند که اضطراب در خانم‌ها، طبقات کم‌درآمد و افراد میان‌سال و سال‌خورده بیشتر دیده می‌شود. دلشوره و اضطراب شاید به ظاهر ساده و بی ضرر باشد اما پنهانی تمامی اعضای بدن شما را تحت تاثیر خودش قرار می دهد و ممکن است در یک لحظه شما را از پا در بیاورد.نحوه ی زندگی ، محیط اجتماع و شرایط اقتصادی در هر منطقه از عوامل مهم بروز استرس در افراد است.امروزه ماشینی شدن کار ها باعث شده است ، بیشتر فعالیت ها با نیروی فکری انجام شود و نیروی بدنی کاربرد کمتری پیدا کند. همین مسئله باعث می شود که افراد به مشکلات روحی زیادی برخورد کنند که از اصلی ترین این مشکلات ، مسئله ی دلشوره و فشار های روحی است. از جمله این عوارض ایجاد دل درد، دل پیچه، گرفتگی عضلات، مشکلات گوارشی، احساس سوزش سرمعده یا لرزش عضلات و خوردن ناخن نمونه ای از تاثیرات دلشوره است.

دانلود مقاله: دلهره و اضطراب و مؤثرترین روش درمان آن

ادامه مقالات

لیست مقالات مرتبط با طب سنتی به صورت پی دی اف

واژه گزینی برخی کلمات و اسامی مربوط به گیاهان دارویی

دلهره و اضطراب و مؤثرترین روش درمان آن

رمضان و بیماران مبتلا به سنگ مجاری ادراری از دیدگاه طب سنّتی ایران

بررسی مفرحات و نقش آنها در تغذیه و زندگی سالم بر اساس طب ایرانی

در مورد خواص گیاه دارویی بادرنجبویه

مقایسه ماءالشعیر سنتی و ماءالشعیر صنعتی

در مورد مصرف گیاه دارویی اسطوخودوس و خواص دارویی آن

در مورد خواص مصرف انگور و خواص دارویی آن

در مورد گیاه دارویی بابونه و خواص دارویی آن

پیشگیری از بوی بد دهان در روزه داران از دیدگاه طب سنّتی ایران

در مورد سیب و خواص اون

در مورد صبر زرد یا آلوئه ورا

خارشتر و ترنجبین

ابوالقاسم الزهراوی: بنیانگذار دانش جرّاحی در جهان اسلام

بابونه در متون طب سنتی ایران و اسلام

روشهای کنترل حشرات با استفاده از گیاهان دارویی در طب سنتی ایران

در مورد انواع و ترکیبات دارویی آویشن در ایران و کتب طبی

ابن سینا و نظر او در باب تاثیرپذیری نبض از عشق

   

سایت بانک بذر گیاهان دارویی

---

برای خرید بذور گیاهان دارویی با مهندس قنبری به شماره تماس [phone] و 09144936133 و 02177526742 تماس حاصل فرمایید. شرایط خرید در زیر توضیح داده شده است.

---

نحوه فروش: فروش به صورت نقدی می باشد. در صورتی که امکان خرید حضوری نداشته باشید میتواند با واریز مبلغ بذر و هزینه ارسال به شماره کارت ۶۰۳۷۹۹۷۲۱۹۸۹۲۷۸۴ بنام مهدی قنبری، بانک ملی و ارسال ادرس و کد پستی خود به شماره تلفن [phone] نسبت به دریافت مرسوله خود از طریق پست یا باربری منتظر بمانید. نحوه ارسال: ارسال به صورت پشت پیشتاز و باربری می باشد. نوع بسته بندی: بسته بندی بذور کاملا استاندارد بوده و در ظروف پلاستیکی و فلزی می باشد. آدرس دفتر و شماره تماس بانک بذر هربال مارکت برای خرید عمده و حضوری: برخی از مشتریان تمایل دارند برای خرید به صورت حضوری اقدام کنند. این قبیل از مشتریان میتوانند با مراجعه به آدرس تهران، خیابان شریعتی، سه راه طالقانی، خیابان خواجه نصیر طوسی، ساختمان شادی، پلاک ۲۱۹، واحد نهم، طبقه پنجم با هماهنگی قبلی برای خرید تشریف بیاورند. شماره تلفن هماهنگی ۰۲۱۷۷۵۲۶۷۴۲ و ۰۹۳۸۰۶۲۶۸۲۲ می باشد.

---

دستورالعمل کشت به همراه بذر ارسال میگردد.

برای ارتباط بیشتر میتوانید با عضوت در کانال هربال مارکت هر روز در جریان فعالیت های ما باشید.

---

چرا نان چاودار مصرف کنیم

چاودار یک نان فوق رژیمی مفید

چاودار با نام علمی Secale montanum  گیاهی از خانواده گندمیان( Poaceae)  است. این گیاه دگرگُشن بوده و از جمله غلات سازگار با شرایط سخت آب و هوایی و مقاوم‌ترین غله نسبت به سرما است. چاودار زراعی یک گیاه یک ساله دیپلوئید روزبلند می‌باشد. نخستین منطقه ای که چاودار در آن مشاهده شد نواحی جنوب شرقی آسیا بوده است. کشت آن در درجه اول به منظور تهیه نان و تغذیه انسان و حیوانات انجام شده و در درجه دوم مصارف صنعتی دارد. این گیاه مخصوصاٌ در کشورهای مشترک المنافع، لهستان، آلمان و اسکاندیناوی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در کشور آلمان 25% مقدار تولیدی چاودار صرف تولید نان و تغذیه انسان می گردد و مابقی برای تغذیه حیوانات اهلی و مصارف صنعتی استفاده می شود.
چاودار که به گندم سیاه هم شهرت دارد در مناطقی که گندم کشت نمی‌شود، به راحتی قابل‌کشت است ولی در دنیا از نظر اهمیت، جزو غلات درجه دو محسوب می‌شود و بر خلاف گندم به طور معمول به عنوان غله کامل مصرف می شود. شکل ظاهری آن شبیه گندم، با اندازه کمی کوچکتر و رنگ تیره و خاک آلود است. فاقد پوسته می باشد و ترکیب‌های آن هم مانند سایر غلات است، البته با این تفاوت که چربی کمتری دارد.

منبع: سایت فروشگاه گیلان شاپ

ادامه مطلب را ببینید...

از سایت بانک بذر هربال مارکت نیز دیدن بفرمایید...

 

آشنایی با آسپرین گیاهی

آشنایی با آسپرین گیاهی

درخت بید با نام علمیL. Salix alba یکی از درختان سریع الرشد و نسبتا مقاوم به شرایط محیطی مختلف است که از برگ­ها و پوست تنه­ی آن به عنوان آسپرین گیاهی استفاده می­شود. این گیاه از قدیم به خاطر داشتن خاصیت ضدتب، بی­حس کنندگی درد، ضد التهاب و کاهش دهنده تورم در کشورهای اروپایی مورد استفاده قرار می­گرفته است. سودمندی و اثر این گیاه به خاطر وجود ترکیبات فنولی همچون سالیسین می­باشد که این ماده در بید پیش ماده­ی سالیسیلیک اسید می­باشد و در ساختن آسپرین، مهمترین نقش را بازی می­کند. جالب است بدانیم که این گیاه در مقیاس وسیعی در ایرلند، اسکاتلند و کشورهای اسکاندیناوی کشت می­شود.

مشخصات گیاه

بید (Salix alba L., Salicaceae) از درختان دولپه­ای­ بومی اروپا، آسیای مرکزی و آسیای غربی است. در جنس بید، 300 الی 400 گونه در سرتاسر جهان وجود دارد. شاید علت پراکنش گسترده­­ی آن، تلاقی­های بین گونه­ای فراوانی است که در این جنس رخ داده است. بید، گونه­ای بوته­ای یا درختی بوده که بر اساس شرایط اقلیمی ریخت­های متفاوتی از خود نشان می­دهد تا جایی که بر اساس تحقیقات مشخص شده که کوچکترین گونه آن ارتفاعی در حدود 4 سانتیمتر داشته و در کوه­های هیمالیا رشد می­کند. بلندترین گونه بید که در شمال غرب کانادا و آلاسکا می­روید ارتفاعی در حدود 37 متر دارد.

الگوی رشدی بید متقارن، صاف و بدون زاویه است. البته در اکثر بیدها می­توانیم رشد طوقه­ای بید را مشاهده کنیم. در ارقام دیگر بید همانند رقم مجنون الگوی رشد تک­تنه­ای مشاهده می­شود. بید مجنون را روی پایه­های وحشی بید سفید پیوند می­زنند.

اسانس چیست؟

اسانس تسکین دهنده (اسطوخودوس): دارای یک اثر تسکین دهنده و طراوت بخش می باشد. مصرف قبل از خواب می تواند اثرات آرام کنندگی خوبی داشته باشد. اضافه کردن این اسانس به آب وان حمام می تواند یک محیط آرام بخش را القا کند. شرکت های زیادی از این اسانس برای تولید لوسیون ها و شامپو های پوستی استفاده میکنند. قیمت قطره ۱۵ میلی لیتری این محصول ۳۱ دلار به صورت خرده فروشی و ۲۳ دلار به صورت عمده فروشی می باشد.

اسانس مرکبات: حاوی لیمونن می باشد و عامل طعم دهنده و عطر بسیاری از غذاهای تولیدی و نوشیدنی ها می باشد. این اسانس از پوست مرکبات گرفته می شود.

اسانس جاسمین (یاس سفید): دارای یک رایحه بسیار عجیب می باشد که باعث گرمی، راحتی و شل شدن عظلات می شود و همچنین اعتماد بنفس افراد را افزایش میدهد. برای پوست مفید بوده و از آن در طول تاریخ برای عشق و جاذبه و همچنین حفظ تعادل انرژی زنانه استفاده می شود. از گران ترین اسانسها بوده و قیمت قطره پنج میلی لیتری آن ۱۰۰ دلار و قیمت عمده فروشی آن ۷۷ دلار می باشد.

اسانس نعناع: از قدیمی ترین ترکیبات مورد استفاده توسط بشر می باشد که از آن برای تقویت هضم طبیعی و عملکرد سالم دستگاه گوارشی استفاده می باشد. قیمت قطره ۱۵ میلی لیتری بصورت خرده فروشی ۲۹ دلار و قیمت عمده فروشی آن ۲۱ دلار می باشد.

اسانس صلح و دوستی: ترکیبی معطر از اسانسهای پرتقال، نارنگی، یلانگ یلانگ و نعناع هندی می باشد که القا کننده صلح، آرامش و دوستی می باشد. از این اسانس برای آرام کردن محیط هایی که در آن کودکان هستند استفاده می شود. قیمت قطره ۱۵ میلی لیتری این محصول بصورت خرده فروشی ۳۲ دلار و عمده فروشی ۲۴ دلار می باشد. ادامه مطلب...

لیست بذر گیاهان دارویی